願望実現の方法のひとつに、「リストアップ法」というものがあります。
人の意識には無意識の領域があり、この無意識のことを潜在意識と言います。リストアップ法は潜在意識を活用した願望達成のメソッドなのです。
リストアップ法とは？
「意識している、していないに係わらず」人の無意識の領域は絶えず働いています。この領域を上手に活用することで、知らず知らずのうちにあなたの無意識領域が願望達成に向けての行動を取り始めるでしょう。
普段は意識していない潜在意識に働きかける方法には様々なやり方があり、そのなかのひとつがリストアップ法なのです。
リストアップ法のやり方
欲しいものや願いごとをリストにして書き出してください。そしてそれを毎日見るのです。たったこれだけであなたの潜在意識は願望達成に向けての行動を開始するでしょう。
- お給料が増える
- 素敵な恋人が出来る
- 健康の習慣が身につく
- 資格を取得する
「あれが欲しいな」とか、「こうしたいな」というあなたの願いをリスト形式にして下さい。書き方は新月の願い事のページで詳しく説明しています。
生活している過程で願望が変わってくることもあるでしょう。そんなときはリストを削除したり変更したりしても大丈夫です。
興味のなくなった望みを見続けるより、今のあなたが叶えたい願望を書いて見てください。
願いを叶えるコツ
いきなり大きな願いを書くこともいいでしょう。しかし同時に小さい願望も書くことをおすすめします。
たとえば「○○の美味しいスイーツを食べる」という風に、今すぐにでも叶えることが出来そうな小さな願いを書いてみてください。
そしてそんな願望がいくつか叶い始めると、あなたの潜在意識には「願望は叶う」という現実が刻み込まれていきます。
願いを叶えることは簡単なことなんだと、自分の無意識に覚えさせましょう。
そんな風に願望が叶った現実を刻み込まれた潜在意識は、どんどん願望達成に向けて動いてくれるようになります。まずは小さなことからコツコツと叶えていくことが大事なのです。
まとめ
潜在意識に願望を刻むということは、実はそんなに難しいことではありません。しかしこんな簡単な方法でさえ継続して実行していくという行為を、ほとんどの方がしていないのが現状。
まずは行動に移す、そして書いて見るだけです。とても簡単なのでぜひリストアップ法をやってみましょう。
潜在意識を使った願望達成には他にも様々な方法があります。まずは試してみて、自分に合ったやり方を見つけて願いを叶えてください。
